甘油三酯高在中老年人身上越發(fā)常見，需高度重視并及時(shí)干預(yù)，其成因主要與飲食因素、生活習(xí)慣及遺傳因素相關(guān)，治療可從控制飲食、改變生活習(xí)慣以及使用降血脂藥物著手，具體如下：

一、出現(xiàn)原因

1.飲食因素：很多甘油三酯高的人前期對(duì)飲食不在意，平常喜愛食用油膩和高脂肪食物，如動(dòng)物肝臟、肉類等。

2.生活習(xí)慣：平時(shí)不愛鍛煉，習(xí)慣久坐，或者經(jīng)常喝酒、抽煙，這些均是導(dǎo)致甘油三酯高的重要因素。

3.遺傳因素：有一部分人的直系親屬患有高血脂病，在此情況下他們出現(xiàn)甘油三酯高的概率會(huì)比常人高，如果不控制自身生活行為，就很容易出現(xiàn)甘油三酯指標(biāo)升高。

二、治療

1.控制飲食：首先要合理搭配飲食，減少油膩和高脂肪食物的攝入，多吃粗糧和新鮮瓜果，每日避免攝入過(guò)多熱量。

2.改善生活習(xí)慣：戒煙戒酒至關(guān)重要，此外還需進(jìn)行體育鍛煉，減輕生活壓力。

3.服用降脂藥：如果通過(guò)上述兩種方式未能取得理想療效，則需要服用降脂藥，如他汀類和貝特類藥物來(lái)降低血脂。

總之，對(duì)于甘油三酯高的問(wèn)題，要明確其產(chǎn)生原因，并根據(jù)具體情況采取針對(duì)性的治療措施，包括調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣以及必要時(shí)使用藥物治療，以有效控制甘油三酯水平，維護(hù)身體健康。