血糖高的人喝蜂蜜需謹(jǐn)慎，一般血糖高人群應(yīng)嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入不建議飲用蜂蜜，同時(shí)伴有肥胖、高血壓、高血脂等代謝性疾病的血糖高人群飲用蜂蜜會(huì)加大血糖波動(dòng)不利于合并癥控制，兒童血糖高人群飲用蜂蜜也不可取會(huì)對(duì)其血糖調(diào)節(jié)系統(tǒng)及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收平衡造成不良影響。

不同人群需區(qū)別對(duì)待

一般血糖高人群：血糖高的人群包括糖尿病患者等，這類人群應(yīng)嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入，蜂蜜不建議飲用。因?yàn)槠浜械奶欠帜芸焖偕哐牵騺y血糖的穩(wěn)定狀態(tài)，可能會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，如影響心血管系統(tǒng)、神經(jīng)病變等。

特殊病史人群：若血糖高的人同時(shí)伴有肥胖、高血壓、高血脂等代謝性疾病，飲用蜂蜜會(huì)使血糖波動(dòng)加大，更不利于這些合并癥的控制。例如，血糖波動(dòng)大可能會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，加重高血壓、高血脂的病情。

兒童血糖高人群：兒童血糖高相對(duì)少見，但如果出現(xiàn)，飲用蜂蜜更是不可取。兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，血糖控制需要更為精準(zhǔn)，蜂蜜中的糖分無(wú)法像正常食物那樣被合理代謝利用，會(huì)對(duì)兒童的血糖調(diào)節(jié)系統(tǒng)造成不良影響，還可能影響其正常的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收平衡。