血糖高的人可以吃玉米，但要選甜玉米、控制攝入量、搭配其他食物、注意烹飪方式，飲食需遵醫(yī)囑或營養(yǎng)師建議。

血糖高的人可以吃玉米，但需注意食用方式和攝入量。

玉米是一種常見的粗糧，富含膳食纖維、維生素和礦物質。對于血糖高的人來說，適量食用玉米可以提供一定的營養(yǎng)，但需要注意以下幾點：

1.選擇合適的玉米品種：相比于糯玉米，甜玉米的含糖量相對較低，更適合血糖高的人食用。

2.控制食用量：玉米中含有一定量的碳水化合物，會導致血糖升高。因此，血糖高的人在食用玉米時應適量控制，避免攝入過多的碳水化合物。

3.搭配其他食物：食用玉米時，應搭配其他食物，如蔬菜、豆類等，以平衡血糖反應。

4.注意烹飪方式：烹飪玉米時，應盡量減少添加糖和油脂，以避免血糖升高。

總之，血糖高的人可以吃玉米，但需要注意食用方式和攝入量。在飲食方面，建議遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，制定合理的飲食計劃。