感冒患者可以喝牛奶，但應(yīng)避免喝冷牛奶、控制飲用量，并選擇合適的牛奶。

感冒了能喝牛奶嗎？

一般來說，感冒患者可以喝牛奶，但應(yīng)適量。

牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng)，有助于提高免疫力。但需注意以下幾點(diǎn)：

避免喝冷牛奶：感冒時(shí)，人體消化系統(tǒng)功能相對(duì)較弱，冷牛奶可能會(huì)引起胃腸道不適，建議喝溫?zé)岬呐Ｄ獭?/p>

控制飲用量：過量飲用牛奶可能會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良。

選擇合適的牛奶：對(duì)于乳糖不耐受的人群，可能會(huì)因無法充分消化牛奶中的乳糖而出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適，可選擇低乳糖或無乳糖牛奶。

此外，在感冒期間，保持充足的水分?jǐn)z入也很重要，除了牛奶，還可以選擇溫水、白開水等。同時(shí)，應(yīng)注意休息，避免過度勞累，保持室內(nèi)空氣流通。

如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。