選擇乳糖酶時，需考慮品牌信譽、酶活性、適用人群、口感和使用方便性、價格等因素，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確保安全有效。

選擇乳糖酶時，需要考慮以下幾個因素：

1.品牌信譽：選擇知名品牌可以增加產(chǎn)品的可靠性。

2.酶活性：確保產(chǎn)品含有足夠的乳糖酶活性，以有效分解乳糖。

3.適用人群：不同品牌的乳糖酶適用于不同人群，如嬰兒、兒童、成人等。

4.口感和使用方便性：選擇口感好、使用方便的產(chǎn)品。

5.價格：在保證質(zhì)量的前提下，選擇價格合理的產(chǎn)品。

綜上所述，選擇適合自己的乳糖酶品牌需要綜合考慮多個因素。建議在選擇前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見，以確保產(chǎn)品的安全性和有效性。