腎精虧虛可服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、知柏地黃丸、左歸丸等中成藥，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)個人情況選擇藥物和劑量，同時注意飲食、保暖、睡眠、運動和保持良好心態(tài)。

1.六味地黃丸：由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓六味中藥組成，具有滋陰補腎的功效，適用于腎陰虧虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗等癥狀。

2.金匱腎氣丸：由附子、肉桂、熟地、山茱萸、澤瀉、丹皮、山藥等中藥組成，具有溫補腎陽的功效，適用于腎陽不足引起的腰膝冷痛、畏寒肢冷、陽痿早泄等癥狀。

3.知柏地黃丸：由知母、黃柏、熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓等中藥組成，具有滋陰降火的功效，適用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀。

4.左歸丸：由熟地、山藥、枸杞、山茱萸、川牛膝、菟絲子、鹿角膠、龜板膠等中藥組成，具有滋陰補腎、填精益髓的功效，適用于真陰不足引起的腰酸膝軟、盜汗遺精、神?？谠锏劝Y狀。

需要注意的是，中成藥的使用需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進行，根據(jù)個人體質(zhì)和癥狀的不同，選擇合適的藥物和劑量。同時，腎精虧虛的患者在日常生活中還需要注意飲食調(diào)理，多吃一些補腎的食物，如黑芝麻、核桃、海參、鱸魚等；避免過度勞累，保持充足的睡眠；適當(dāng)進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。