百合小孩可以吃，但要注意年齡、過敏、煮熟和搭配，3歲以上小孩適量食用，如有不適及時就醫(yī)。

百合是一種常見的食材和中藥材，具有潤肺止咳、清心安神等功效?，F(xiàn)代研究表明，百合中含有多種營養(yǎng)成分，如蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質等，對人體有一定的益處。

對于小孩來說，適量食用百合是可以的，但要注意以下幾點：

年齡：百合性微寒，小孩的脾胃功能尚未完全發(fā)育成熟，過量食用可能會導致脾胃虛寒，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。因此，建議3歲以上的小孩食用百合，并根據(jù)年齡和體質適量調整食用量。

過敏：百合中含有一些過敏原，少數(shù)小孩可能會對百合過敏，引起過敏反應，如皮疹、瘙癢、咳嗽等。因此，在給小孩食用百合之前，應先進行過敏測試，如有過敏反應，應避免食用。

煮熟：百合中含有秋水仙堿等成分，過量食用可能會對人體造成危害。因此，在給小孩食用百合時，應將其煮熟煮透，以降低其毒性。

搭配：百合可以與其他食材一起搭配食用，以增加營養(yǎng)價值和口感。例如，百合可以與大米、紅棗、蓮子等一起煮粥，或與豬肉、雞肉等一起燉湯。

總之，小孩可以吃百合，但要注意適量、煮熟、搭配等原則，并根據(jù)個人體質和年齡進行調整。如有不適癥狀，應及時就醫(yī)。