女性排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.3℃-0.5℃，可通過(guò)體溫計(jì)測(cè)量，需連續(xù)測(cè)量3個(gè)月經(jīng)周期，且在清晨不起床、不說(shuō)話的情況下測(cè)量，注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)等影響體溫的因素，若基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高12天左右，可能懷孕。

如果女性想通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫來(lái)監(jiān)測(cè)排卵，需要注意以下幾點(diǎn)：

測(cè)量基礎(chǔ)體溫需要連續(xù)進(jìn)行，至少需要連續(xù)測(cè)量3個(gè)月經(jīng)周期，才能了解自己的排卵情況。

在測(cè)量基礎(chǔ)體溫前，需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、性生活等，以免影響體溫的測(cè)量結(jié)果。

測(cè)量基礎(chǔ)體溫時(shí)，需要將體溫計(jì)放在舌下，測(cè)量時(shí)間至少需要5分鐘。

如果基礎(chǔ)體溫上升后持續(xù)了12天左右，就有可能是懷孕了，需要及時(shí)進(jìn)行驗(yàn)孕。

總之，基礎(chǔ)體溫的變化可以反映女性的排卵情況，但需要注意正確的測(cè)量方法和時(shí)間，才能準(zhǔn)確地了解自己的排卵情況。如果女性有備孕需求，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行備孕。