人流后陰道出血一般持續(xù)7-10天，若出血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、量多、發(fā)熱、腹痛等應(yīng)及時(shí)就醫(yī)；需注意休息、個(gè)人衛(wèi)生、飲食，觀察出血情況，按要求復(fù)查。

1.出血時(shí)間

如果人流后出血時(shí)間超過(guò)10天，或者出血量明顯多于月經(jīng)量，或者伴有發(fā)熱、腹痛等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便排除殘留、感染等并發(fā)癥。

2.休息與活動(dòng)

人流后應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)子宮收縮和恢復(fù)。

3.個(gè)人衛(wèi)生

保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴和性生活，以免引起感染。

4.飲食

飲食應(yīng)清淡、易消化，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類、蔬菜、水果等，避免辛辣、刺激性食物。

5.觀察

注意觀察陰道出血情況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，應(yīng)注意觀察自身身體狀況，如有發(fā)熱、腹痛等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

6.復(fù)查

人流后應(yīng)按照醫(yī)生的要求進(jìn)行復(fù)查，包括B超、血常規(guī)等檢查，以了解子宮恢復(fù)情況和有無(wú)感染等并發(fā)癥。

需要注意的是，以上內(nèi)容僅供參考，如果您有任何疑問(wèn)或需要進(jìn)一步的幫助，請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。