谷丙轉(zhuǎn)氨酶高吃什么食物好問
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高吃什么食物好
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李紹強(qiáng)主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的患者飲食應(yīng)多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物,避免吃辛辣、油膩、刺激性食物和喝酒。
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高可能是肝臟疾病、心臟疾病、其他疾病或藥物副作用等引起的。谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的患者需要調(diào)整飲食,以下是一些建議:
多吃富含維生素的食物:如胡蘿卜、西紅柿、橙子、獼猴桃等,這些食物中含有豐富的維生素C、維生素E等,有助于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。
多吃富含蛋白質(zhì)的食物:如雞蛋、牛奶、豆腐、魚等,這些食物中含有豐富的蛋白質(zhì),有助于提高身體的免疫力,促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生。
多吃富含膳食纖維的食物:如芹菜、韭菜、紅薯、玉米等,這些食物中含有豐富的膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少毒素的吸收,保護(hù)肝臟。
避免吃辛辣、油膩、刺激性的食物:如辣椒、花椒、生姜、大蒜、油炸食品等,這些食物會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),不利于病情的恢復(fù)。
避免喝酒:酒精需要在肝臟中進(jìn)行代謝,會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),不利于病情的恢復(fù)。
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的患者需要注意飲食調(diào)整,同時(shí)需要及時(shí)就醫(yī),明確病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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