玉枕穴位于后頭部，當后發(fā)際正中直上2.5寸，旁開1.3寸，平枕外隆凸上緣的凹陷處，主要功效是清頭明目、通經活絡。

玉枕穴位于人體的后頭部，當后發(fā)際正中直上2.5寸，旁開1.3寸，平枕外隆凸上緣的凹陷處。其主要功效是清頭明目、通經活絡。

以下是關于玉枕穴位置與功效的具體分析：

1.位置：玉枕穴位于頭部，后發(fā)際正中直上2.5寸，旁開1.3寸，是人體重要的穴位之一。

2.功效：

清頭明目：玉枕穴是治療頭部疾病的常用穴位，如頭痛、目眩、目赤腫痛、鼻塞等。按摩玉枕穴可以改善頭部血液循環(huán)，緩解頭部不適。

通經活絡：玉枕穴還可以通經活絡，對于頸項強痛、肩背痛等癥狀有一定的緩解作用。

需要注意的是，玉枕穴的按摩需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，以確保安全和有效性。同時，對于特殊人群，如孕婦、高血壓患者等，按摩玉枕穴可能會帶來不良影響，應避免使用。

總之，玉枕穴是人體重要的穴位之一，具有清頭明目、通經活絡等功效。按摩玉枕穴可以緩解頭部不適，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行。