按摩太陽穴、風(fēng)池穴、百會穴、神庭穴可使大腦清醒，用手指指腹或指節(jié)按壓這些穴位，順時針或逆時針方向按揉，每個穴位按摩1-3分鐘，每天按摩1-2次。

按摩以下穴位可以使大腦清醒：

太陽穴：在頭部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。按摩太陽穴可以提神醒腦、止痛明目。

風(fēng)池穴：在項(xiàng)部，枕骨之下，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。按摩風(fēng)池穴可以醒腦開竅、疏風(fēng)清熱、明目益聰。

百會穴：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上5寸，或兩耳尖連線中點(diǎn)處。按摩百會穴可以升陽舉陷、益氣固脫、醒腦開竅。

神庭穴：在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸。按摩神庭穴可以醒腦安神、清熱息風(fēng)。

使用方法：按摩這些穴位時，可以用手指指腹或指節(jié)按壓，順時針或逆時針方向按揉，每個穴位按摩1-3分鐘，每天按摩1-2次。

需要注意的是，按摩穴位只能起到輔助作用，如果大腦不清醒的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。此外，按摩穴位時要注意力度適中，避免損傷皮膚。孕婦、兒童及年老體弱者按摩穴位時需謹(jǐn)慎。