一般而言，來月經(jīng)后是否還能長高需依據(jù)女性的具體狀況來判斷。若女性的骨骺線已然閉合，那么來月經(jīng)后或許不能長高；而要是女性的骨骺線尚未閉合，則來月經(jīng)后通常仍可長高。具體闡述如下：

一、來月經(jīng)與身高的關系并非直接關聯(lián)，真正影響身高的是骨骺線是否閉合。

1.若女性來月經(jīng)后，其骨骺線已經(jīng)閉合，那么一般情況下就不會再繼續(xù)長高了。因為骨骺線閉合意味著骨骼的生長基本停止。

2.但如果女性來月經(jīng)后，其骨骺線并沒有閉合，那通常還是會長高的。此時，女性可以通過一些方式來促進身高發(fā)育，比如多進食富含蛋白質、維生素、鈣元素等營養(yǎng)物質的食物，像牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果等。

二、女性還可以多進行體育運動。

(1)比如跳繩，能刺激下肢骨骼生長。

(2)籃球運動也有助于身高增長，在運動過程中能充分活動身體。

總之，女性來月經(jīng)后能否長高主要取決于骨骺線的狀態(tài)，同時通過合理飲食和適當運動可以在一定程度上幫助身高的發(fā)育。