甘油三酯多高就嚴(yán)重了問
甘油三酯多高就嚴(yán)重了
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黎慧清副主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
當(dāng)甘油三酯水平達(dá)到或超過2.3mmol/L時(shí)就較為嚴(yán)重了,如有疑問應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
甘油三酯是人體內(nèi)的一種脂肪,主要存于脂肪組織與血液中,對維持正常生理功能有一定作用。其正常范圍是0.45至1.69mmol/L。一、當(dāng)甘油三酯水平超過1.7mmol/L時(shí),被視為邊緣升高,需加以關(guān)注。1.特別是達(dá)到或超過2.3mmol/L時(shí),情況變得嚴(yán)重。甘油三酯偏高可能帶來多種不良影響。二、它可能增加血液粘度,影響血流速度,進(jìn)而增大患心腦血管疾病的幾率,如冠心病、高血壓、腦梗塞等。三、長期高甘油三酯還可能導(dǎo)致胰島功能障礙,增加糖尿病和胰腺炎的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。四、更嚴(yán)重的是,當(dāng)甘油三酯水平高到特定程度時(shí),有誘發(fā)急性胰腺炎的可能,此時(shí)必須及時(shí)就醫(yī)治療。
為降低甘油三酯水平,可采取低鹽低脂的飲食習(xí)慣,增加運(yùn)動(dòng)量,控制體重,避免吸煙和飲酒等不良生活習(xí)慣。定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理高甘油三酯問題,這是維護(hù)健康的重要舉措。
總之,要重視甘油三酯水平,當(dāng)超出正常范圍尤其是達(dá)到嚴(yán)重程度時(shí)要警惕其可能帶來的健康風(fēng)險(xiǎn),通過良好的生活方式和定期體檢來保障健康。
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