氣到肝疼即中醫(yī)所說的脅痛，主要因情緒不暢致氣機運行受阻、肝郁氣滯、氣血不通而引起?？赏ㄟ^生活調理、藥物治療、針灸治療來改善。

一、生活調理：

1.要保持情緒舒暢，避免持續(xù)生氣上火，也不可熬夜，以防病情加重。

2.日常飲食需注意，不可食用辛辣刺激食物如辣椒、大蒜等，應以清淡飲食為主，以利身體健康恢復。

二、藥物治療：

若肝疼癥狀持續(xù)，需前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科或中醫(yī)肝病科就診，完善相關檢查，依據(jù)望聞問切明確診斷后，可通過口服中藥治療。在醫(yī)生指導下服用具有疏肝、理氣、止痛功效的中藥，如柴胡疏肝散、逍遙散、四逆散等藥物能起到治療效果。

三、針灸治療：

可選擇在足厥陰肝經上的穴位進行針刺，取期門穴、三陰交穴、太沖穴進行針刺，行針手法可用瀉法。要注意需在正規(guī)中醫(yī)醫(yī)生指導下進行，不可自行操作，以免不僅出現(xiàn)不良反應還導致病情加重。

總之，對于氣到肝疼的情況，要重視從生活、藥物、針灸等多方面進行調理和治療。