更年期心悸心慌，多由植物神經(jīng)功能紊亂或心肌供血不足所致，可通過休息、調(diào)整心態(tài)、應(yīng)用藥物等方式處理。

一、休息。當(dāng)感覺不適時務(wù)必注重休息，切不可進(jìn)行劇烈運動，以免加重心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致不適癥狀更為嚴(yán)重。而在緩解期可適當(dāng)進(jìn)行運動，有助于提升免疫力。

二、調(diào)整心態(tài)。不要過分緊張焦慮，可以多觀看喜愛的電視劇、電影、小說，多和家人朋友交流溝通，分散注意力，這樣能有效改善癥狀。

三、應(yīng)用藥物。癥狀嚴(yán)重時可用藥治療。若為植物神經(jīng)功能紊亂引起，可應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如遵醫(yī)囑服用谷維素片、甲鈷胺片；若是心肌供血不足引發(fā)，可遵醫(yī)囑服用復(fù)方丹參片、復(fù)方丹參滴丸等改善心肌供血的藥物。此外，還可根據(jù)具體情況進(jìn)行特殊治療，比如發(fā)現(xiàn)冠狀動脈重度狹窄可進(jìn)行心臟介入治療。

總之，對于更年期心悸心慌，要根據(jù)具體情況采取合適的應(yīng)對措施，以緩解不適癥狀，保障健康。同時，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。提取關(guān)鍵點信息：更年期心悸心慌的原因、應(yīng)對方法（休息、調(diào)整心態(tài)、應(yīng)用藥物）、具體藥物舉例、特殊治療情況、總結(jié)。