回奶漲奶約2-3天變軟后可以擠出，但變軟時(shí)間因人而異，與回奶處理方法、個人體質(zhì)等有關(guān)。如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

一般情況下，回奶漲奶約2-3天會變軟，變軟后通常可以擠出。

漲奶是哺乳期常見的現(xiàn)象，是由于乳房內(nèi)乳汁及結(jié)締組織中增加的血量及水分所引起的。通常在回奶后，乳房內(nèi)乳汁會被逐漸吸收，乳腺組織也會隨之退化，從而使乳房變軟。但具體變軟的時(shí)間因人而異，這與回奶時(shí)的處理方法、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。如果回奶時(shí)沒有及時(shí)排空乳房，或乳房內(nèi)仍有殘留乳汁，可能會導(dǎo)致漲奶時(shí)間延長。此外，如果個人體質(zhì)較差，或存在乳腺疾病等，也可能會影響回奶的速度和乳房變軟的時(shí)間。

當(dāng)乳房變軟后，通常可以擠出殘留的乳汁。但需要注意的是，擠奶時(shí)應(yīng)避免過度用力，以免損傷乳房組織。同時(shí)，應(yīng)注意保持乳房清潔，避免感染。

如果回奶后出現(xiàn)乳房脹痛、紅腫等異常情況，或漲奶時(shí)間過長，建議及時(shí)就醫(yī)，以便采取相應(yīng)的治療措施。此外，哺乳期女性應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，保持心情愉悅，有助于促進(jìn)回奶。