舒張壓高的主要原因包括心率增快、大動脈彈性減退、小動脈阻力增加、胰島素抵抗等，也可能由其他因素或疾病引起，需及時就醫(yī)明確診斷并治療，同時改善生活方式。

高壓低即舒張壓高，其主要原因有以下幾點：

心率增快：心率增快會使舒張期縮短，在較短時間內通過小動脈流向外周的血液量減少，致使舒張壓升高。

大動脈彈性減退：大動脈彈性減退會導致收縮壓升高，而舒張壓降低，脈壓差增大。

小動脈阻力增加：小動脈阻力增加會導致舒張壓升高，而收縮壓降低，脈壓差減小。

胰島素抵抗：胰島素抵抗會導致代謝綜合征，使血壓升高。

其他：如超重和肥胖、高鹽飲食、長期過量飲酒、長期精神緊張、焦慮、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等，也可能導致舒張壓升高。

需要注意的是，舒張壓高也可見于某些疾病，如原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、腎動脈狹窄等。如果發(fā)現(xiàn)舒張壓高，應及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，應注意改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持心理平衡等，有助于控制血壓。