小月子需要注意休息、飲食、個(gè)人衛(wèi)生、保暖和按時(shí)復(fù)查，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.休息：術(shù)后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在小月子期間，應(yīng)避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

2.飲食：術(shù)后應(yīng)注意飲食清淡、易消化，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、奶類、豆制品、新鮮蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。

3.個(gè)人衛(wèi)生：術(shù)后應(yīng)保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰1~2次。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以免引起感染。

4.觀察出血情況：術(shù)后會(huì)有陰道出血，一般持續(xù)3~7天，如果出血量多于月經(jīng)量或出血時(shí)間超過(guò)10天，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

5.注意保暖：術(shù)后應(yīng)注意保暖，避免著涼和感冒。

6.按時(shí)復(fù)查：術(shù)后應(yīng)按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。

需要注意的是，每個(gè)人的身體狀況不同，坐小月子的注意事項(xiàng)也可能有所不同。如果在坐小月子期間出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、陰道出血等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。