血糖高的人不建議喝蜂蜜水，因其含大量單糖致血糖迅速升高，糖尿病患者、老年人血糖高者及有基礎(chǔ)病史且血糖高者喝蜂蜜水還會(huì)帶來諸多不良影響，血糖高者應(yīng)選低升糖指數(shù)食物保持血糖平穩(wěn)。

不同人群需特別注意

糖尿病患者：糖尿病患者的血糖調(diào)節(jié)機(jī)制存在障礙，喝蜂蜜水極易引起血糖急劇升高，可能引發(fā)一系列并發(fā)癥，如糖尿病酮癥酸中毒等。應(yīng)嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入，避免飲用蜂蜜水。

老年人血糖高者：老年人各器官功能衰退，對(duì)血糖的調(diào)節(jié)能力更弱。喝蜂蜜水導(dǎo)致血糖升高后，可能加重心腦血管等方面的負(fù)擔(dān)，增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

有基礎(chǔ)病史且血糖高者：如果同時(shí)伴有腎臟疾病等基礎(chǔ)病史，血糖的波動(dòng)還可能影響腎臟功能，因?yàn)槟I臟在調(diào)節(jié)血糖代謝等方面也起著重要作用，血糖的大幅波動(dòng)會(huì)干擾腎臟的正常生理功能。

總之，血糖高的人不適合喝蜂蜜水，在飲食方面應(yīng)選擇低升糖指數(shù)的食物，保持血糖的平穩(wěn)。