滑膜炎的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練。

1.休息

減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，特別是過度使用關(guān)節(jié)的活動(dòng)，如長時(shí)間站立、行走、跑步等。

2.物理治療

包括冷敷、熱敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和腫脹。

3.藥物治療

非甾體抗炎藥如對乙酰氨基酚、布洛芬等，可以緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑使用。

4.手術(shù)治療

對于嚴(yán)重的滑膜炎，如滑膜增厚、軟骨破壞等，可能需要手術(shù)治療，如滑膜切除術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。

5.康復(fù)訓(xùn)練

在治療過程中，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練可以幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，預(yù)防復(fù)發(fā)。