例假即月經(jīng)，月經(jīng)提前5天，在大多數(shù)情況下，可以被視為正常的生理現(xiàn)象。女性的月經(jīng)周期并非一成不變，受到多種因素的影響，如情緒、環(huán)境、生活習(xí)慣以及身體狀況等，都可能導(dǎo)致月經(jīng)周期的輕微波動。

一般來說，月經(jīng)周期在21至35天都屬于正常范圍。所以，如果女性的月經(jīng)一貫規(guī)律，只是偶爾提前5天，且沒有伴隨其他不舒服的癥狀，如劇烈腹痛、大量出血等，那么通常不需要過于擔(dān)心。然而，如果月經(jīng)頻繁提前，或者提前的同時伴有其他不舒服的癥狀，那么建議及時就醫(yī)，以便排除有沒有內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等潛在問題。

對于月經(jīng)提前5天的情況，女性應(yīng)保持冷靜觀察，并根據(jù)自身情況做出合理的判斷和處理。