例假一般是指月經(jīng)，月經(jīng)結(jié)束第一天通常是相對(duì)安全的，但并非絕對(duì)安全。

從一般情況來看，此時(shí)子宮內(nèi)膜剛開始修復(fù)，排卵的可能性較小，所以懷孕的幾率較低。但女性的排卵可能會(huì)受到多種因素影響而出現(xiàn)提前，比如情緒波動(dòng)、環(huán)境變化、內(nèi)分泌紊亂等，若出現(xiàn)排卵提前，就有受孕的可能。

雖然懷孕風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低，但此時(shí)進(jìn)行性生活仍需注意衛(wèi)生。由于月經(jīng)剛結(jié)束，子宮頸口可能還沒有完全閉合，性生活可能會(huì)將細(xì)菌帶入宮腔，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，引發(fā)婦科炎癥等問題。

此外，有些女性的月經(jīng)可能并不規(guī)律，這種情況下更難以準(zhǔn)確判斷安全期，也就不能單純依靠月經(jīng)結(jié)束的時(shí)間來判斷是否安全。