腳麻主要與久坐、腰椎間盤突出、下肢血管堵塞、糖尿病等因素有關(guān)，需依據(jù)具體情況進行醫(yī)治。

一、久坐：長時間久坐或保持一個姿勢坐著，容易導(dǎo)致血管受壓，引起血液循環(huán)障礙，從而出現(xiàn)腳麻現(xiàn)象。此時需要多活動，適當(dāng)對腿部進行按摩，通過這樣的方式一般可緩解腳麻。

二、腰椎間盤突出：腰椎間盤突出會壓迫神經(jīng)根等，造成神經(jīng)受損，進而引發(fā)腿疼、腳麻。當(dāng)出現(xiàn)這種狀況時，應(yīng)盡快完善腰椎核磁檢查，以明確壓迫程度。治療上可選擇物理治療或手術(shù)治療，通過解決腰椎間盤突出問題來改善腳麻癥狀。

三、下肢血管堵塞：當(dāng)下肢血管形成血栓時，血液循環(huán)不暢，致使肢體營養(yǎng)供應(yīng)不足，就會出現(xiàn)腳麻。此時要避免按摩，減少腿部運動，同時完善下肢血管超聲檢查，明確病變部位后進行介入手術(shù)，取出堵塞的栓子，從而改善腳麻表現(xiàn)。

四、糖尿?。夯颊呋加刑悄虿r，由于微血管系統(tǒng)等血管系統(tǒng)血液循環(huán)不佳，也容易導(dǎo)致腳麻。此時應(yīng)通過調(diào)節(jié)血糖來改善腳麻，日常飲食要注意減少糖分攝入，并嚴格按照醫(yī)囑按時服用降糖藥物，如格列美脲、二甲雙胍、阿格列汀等。

當(dāng)患者出現(xiàn)腳麻時，應(yīng)盡快明確腳麻的病因，然后進行針對性的治療。