多種常見的避孕方法，包括避孕套、口服避孕藥、宮內節(jié)育器、避孕環(huán)、結扎等，并強調了選擇適合自己的避孕方法的重要性，同時提示避孕方法并非100%有效。

1.避孕套：這是一種男用避孕工具，通過阻止精子進入女性體內來避孕。避孕套也可以預防性傳播感染。

2.口服避孕藥：這是一種女用避孕方法，通過抑制排卵、改變子宮內膜環(huán)境或阻止精子受精來避孕。

3.宮內節(jié)育器：這是一種長效可逆避孕方法，通過放置宮內節(jié)育器來阻止受精卵著床。

4.避孕環(huán)：這是一種女用避孕方法，通過釋放孕激素來避孕。

5.結扎：這是一種永久性避孕方法，包括男性結扎和女性結扎。男性結扎是通過切斷輸精管來阻止精子排出；女性結扎是通過切斷輸卵管來阻止卵子與精子相遇。

需要注意的是，每個人的身體狀況和需求都不同，因此選擇適合自己的避孕方法非常重要。在選擇避孕方法之前，建議咨詢醫(yī)生或計劃生育專家，了解不同避孕方法的優(yōu)缺點，并根據(jù)自己的情況做出明智的選擇。此外，避孕方法的有效性并不是100%，有時可能會出現(xiàn)意外懷孕的情況。因此，建議在使用避孕方法的同時，注意觀察身體變化，如有異常應及時就醫(yī)。