化療后惡心時，生姜、酸性食物、高蛋白食物、清淡食物可一定程度緩解，患者也可嘗試深呼吸、放松訓練等方式，若癥狀嚴重需告知醫(yī)生。

1.生姜：生姜具有止嘔的作用，可以緩解化療引起的惡心。患者可以在化療前或化療后食用一些生姜片或喝一些生姜水。

2.酸性食物：酸性食物可以刺激胃酸分泌，有助于緩解惡心?；颊呖梢栽诨熀笫秤靡恍┧嵝运?，如檸檬、橘子、山楂等。

3.高蛋白食物：高蛋白食物可以增加飽腹感，減少惡心的感覺?；颊呖梢栽诨熀笫秤靡恍└叩鞍资澄?，如雞肉、魚肉、豆腐等。

4.清淡食物：化療后患者的胃腸功能可能會受到影響，建議食用一些清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。

5.避免油膩食物：油膩食物會加重胃腸負擔，導致惡心加重。患者應避免食用油膩食物，如油炸食品、烤肉等。

需要注意的是，食物緩解化療惡心的效果因人而異，患者可以根據(jù)自己的口味和身體狀況選擇適合自己的食物。同時，患者還可以采取一些其他措施來緩解化療惡心，如深呼吸、放松訓練、藥物治療等。如果惡心癥狀嚴重，影響生活質(zhì)量，患者應及時告知醫(yī)生，以便采取進一步的治療措施。