孕婦牙齦腫痛可能與激素變化、口腔衛(wèi)生不良、食物嵌塞等有關(guān)，可采取保持口腔衛(wèi)生、鹽水漱口、避免刺激性食物、多喝水、注意休息、就醫(yī)治療等措施。

1.保持口腔衛(wèi)生：使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙，每天至少兩次，使用牙線和漱口水清潔牙縫和口腔。

2.鹽水漱口：每天用溫鹽水漱口數(shù)次，有助于減輕牙齦腫痛。

3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、堅(jiān)硬的食物，以免刺激牙齦。

4.多喝水：保持身體水分充足，有助于緩解牙齦腫痛。

5.注意休息：充足的休息可以增強(qiáng)身體免疫力，有助于緩解牙齦腫痛。

6.就醫(yī)治療：如果牙齦腫痛嚴(yán)重，影響進(jìn)食和生活，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些局部藥物，如含漱劑、口腔噴霧劑等。

需要注意的是，孕婦在使用任何藥物之前，都應(yīng)該先咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保藥物的安全性和有效性。同時(shí)，孕婦在日常生活中應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行口腔檢查和清潔，以預(yù)防牙齦腫痛等口腔問(wèn)題的發(fā)生。