一般來說，小孩黃疸曬太陽可以選擇陽光柔和的時候，將眼睛、生殖器遮蓋住，露出前胸、后背、四肢等部位。每次曬太陽的時間控制在15-30分鐘左右為宜，每天曬2-3次即可。需要注意的是，曬太陽時要密切觀察寶寶的情況，如果出現(xiàn)皮膚變紅、哭鬧不安等不適癥狀，應(yīng)及時停止曬太陽，并咨詢醫(yī)生的建議。

此外，對于一些特殊情況的寶寶，曬太陽需要更加謹(jǐn)慎。如果寶寶是早產(chǎn)兒或者體重較低，曬太陽的時間應(yīng)該更短，并且需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果寶寶有膽紅素腦病的高危因素，如溶血病、窒息等，曬太陽可能不是首選的治療方法，需要及時就醫(yī)，進(jìn)行針對性的治療。

總之，曬太陽是一種輔助治療黃疸的方法，但不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果寶寶的黃疸情況較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，以便獲得更加專業(yè)的治療建議。同時，在曬太陽的過程中，家長也要注意寶寶的保暖和安全，避免寶寶著涼或者受傷。