兒童一天喝350-500ml牛奶或相當量的奶制品最好，6歲以上兒童可攝入300ml。

兒童一天喝多少牛奶最好？一般來說，3-6歲兒童建議每天攝入350-500ml牛奶或相當量的奶制品，6歲以上兒童建議每天攝入300ml牛奶或相當量的奶制品。

對于兒童來說，牛奶是一種非常重要的營養(yǎng)來源，它富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)成分，對于兒童的生長發(fā)育和健康非常重要。然而，需要注意的是，過量飲用牛奶也可能帶來一些問題，如消化不良、體重增加等。因此，建議兒童適量飲用牛奶，同時注意飲食的均衡和多樣化。

此外，對于一些特殊兒童群體，如乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏的兒童，需要根據(jù)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議選擇合適的奶制品或采取其他營養(yǎng)補充措施。

總之，兒童一天喝多少牛奶最好需要根據(jù)年齡和個體情況來確定，建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行合理的飲食安排。