痘是指痤瘡。更年期也可能長痤瘡。

更年期痤瘡的發(fā)生與激素失衡密切相關。在這個階段，卵巢不再產(chǎn)生足夠的雌激素，但仍繼續(xù)合成雄激素，同時腎上腺也在繼續(xù)合成雄激素。這種激素的失衡會導致面部肌膚問題，特別是痤瘡的出現(xiàn)。更年期痤瘡通常是輕度的，以散在較小的閉合性粉刺為主。

治療更年期痤瘡，首先需要調整生活習慣和膳食結構。避免進食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，少吃甜食和油膩的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等。多吃新鮮水果和蔬菜，有利于改善皮膚狀態(tài)。同時，保持良好的作息習慣，保證足夠的睡眠時間，也有利于減輕痤瘡癥狀。

如果病情比較嚴重，可以在醫(yī)生指導下使用外用藥物，如維A酸乳膏、阿達帕林等。必要時，還可以采用物理療法，如紅藍光照射、激光治療等，以達到更好的治療效果。