山楂具有促進消化、降低血脂等功效，但食用過多可能會導致拉肚子，還可能引起便秘，因此需適量食用，胃腸道功能較弱的人群應避免食用或少吃。

山楂作為一種藥食同源的食材，具有促進消化、降低血脂等功效。但山楂也有一些副作用，比如可能會導致拉肚子。

山楂中含有豐富的酸性物質，如山楂酸、枸櫞酸等，這些物質可以促進胃酸的分泌。如果食用過多的山楂，胃酸的分泌會過多，從而刺激胃腸道，引起胃腸道不適，導致拉肚子。

此外，山楂還具有收斂作用，如果食用過多的山楂，可能會導致大便干結，引起便秘。

因此，在食用山楂時，需要注意適量，不要過量食用。同時，對于胃腸道功能較弱的人群，如患有胃炎、胃潰瘍等疾病的人群，應該避免食用山楂或少吃山楂，以免加重病情。

總之，山楂雖然具有一定的營養(yǎng)價值和藥用價值，但在食用時需要注意適量，避免出現(xiàn)副作用。如果出現(xiàn)拉肚子等不適癥狀，應該及時停止食用山楂，并就醫(yī)治療。