經(jīng)常胃酸過多可從改善飲食與藥物治療等方面著手緩解：

一、改善飲食：

1.在日常生活中若常有胃酸過多情況，可多吃些含堿性成分的食物，常見堿性食物如卷心菜、牛奶、梨子、香蕉、獼猴桃等，適當(dāng)食用這些食物能有效中和體內(nèi)胃酸。此外，多食用面食也可達(dá)到中和胃酸的效果。

二、藥物治療：

1.若改善飲食對胃酸分泌過多癥狀緩解不明顯，可通過服用藥物來治療，常見抗酸藥物有氫氧化鋁凝膠、鋁碳酸鎂等，藥物用法用量需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，盲目用藥可能對身體造成傷害。

對于胃酸分泌過多的患者，要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，一日三餐定時定量，進(jìn)食過程盡量細(xì)嚼慢咽，不可暴飲暴食，其次也不要接觸煙酒，以免導(dǎo)致癥狀加重。

總結(jié)概況提示：本文主要講述了胃酸過多的緩解方法，包括改善飲食可多吃含堿性成分食物和面食，藥物治療可選擇氫氧化鋁凝膠等抗酸藥物且要遵醫(yī)囑，同時患者要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣并避免接觸煙酒。