月子里為什么不能碰冷水問
月子里為什么不能碰冷水
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何方方主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
產(chǎn)婦在月子期間不能碰冷水,主要是因為身體虛弱、易受寒,碰冷水會影響惡露排出,還不利于身體恢復(fù)。因此,建議產(chǎn)婦洗漱時使用溫水,如需接觸冷水,最好戴上手套做好防護。
產(chǎn)婦在月子期間不能碰冷水,主要是因為以下幾個原因:
1.身體虛弱,容易受寒:產(chǎn)婦在分娩過程中會失血過多,身體較為虛弱。此時,碰冷水會使產(chǎn)婦的毛孔突然收縮,容易導(dǎo)致寒邪入侵,引起感冒、關(guān)節(jié)疼痛等問題。
2.影響惡露排出:產(chǎn)婦在月子期間會有惡露排出,碰冷水會刺激子宮收縮,導(dǎo)致惡露排出不暢,影響子宮恢復(fù)。
3.不利于身體恢復(fù):月子期間是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的關(guān)鍵時期,碰冷水會使身體受到刺激,影響血液循環(huán)和新陳代謝,不利于身體恢復(fù)。
因此,為了產(chǎn)婦的身體健康,建議在月子期間避免碰冷水,洗漱時使用溫水,同時注意保暖,避免著涼。如果需要接觸冷水,最好戴上手套,做好防護措施。
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