得了中耳炎應避免食用油膩、辛辣、海鮮等食物，以及發(fā)物、生冷、高糖食物。

1.辛辣食物

中耳炎患者應避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒、姜、蒜等，這些食物會刺激中耳黏膜，加重炎癥反應。

2.油膩食物

中耳炎患者應避免食用油膩食物，如肥肉、油炸食品等，防止增加中耳分泌物的分泌，不利于病情恢復。

3.海鮮食物

中耳炎患者應避免食用海鮮食物，如蝦、蟹、貝類等，由于這些食物容易引起過敏反應，加重中耳炎的癥狀。

4.發(fā)物

中耳炎患者應避免食用發(fā)物，如羊肉、狗肉、鹿肉等，以免加重病情，不利于疾病的治療。

5.生冷食物

中耳炎患者應避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷飲等，以免刺激中耳黏膜，加重炎癥反應。

6.高糖食物

中耳炎患者應避免食用高糖食物，如巧克力、糖果、蛋糕等，由于這些食物會增加中耳分泌物的分泌，不利于病情恢復。