接種新冠疫苗后可以吃益生菌，有助于維持腸道菌群平衡，緩解疫苗接種后的不良反應(yīng)。

接種新冠疫苗后可以吃益生菌。益生菌是一種對(duì)人體有益的活性微生物，主要定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用。補(bǔ)充益生菌可增強(qiáng)人體免疫力，對(duì)于接種新冠疫苗后的人群，益生菌還可以幫助維持腸道菌群平衡，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，緩解疫苗接種后的不良反應(yīng)，如發(fā)熱、乏力、腹瀉等。

需要注意的是，在選擇益生菌時(shí)，應(yīng)選擇適合自己的產(chǎn)品，并按照說(shuō)明書(shū)的要求服用。同時(shí)，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免食用過(guò)多的刺激性食物和飲料，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，有助于提高免疫力。