排卵期通常會(huì)有一些征兆，包含白帶增多、小腹墜脹、基礎(chǔ)體溫上升等。

一、白帶增多：在排卵期時(shí)，女性卵巢會(huì)排出一個(gè)成熟卵子以做好受孕準(zhǔn)備，此時(shí)體內(nèi)雌激素水平上升，進(jìn)而使得白帶的量明顯增多。

二、小腹墜脹：這主要是因?yàn)樵谂怕哑陂g卵泡破裂，卵子從卵巢中釋放出來(lái)，會(huì)刺激腹膜從而引發(fā)疼痛。另外，排卵期還可能出現(xiàn)少量出血現(xiàn)象，血液積聚在子宮直腸陷凹處，這也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生小腹墜脹的感覺(jué)。

三、基礎(chǔ)體溫上升：到了排卵期，女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3到0.5攝氏度，這是由于排卵后卵巢分泌的孕激素作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，致使體溫出現(xiàn)上升情況。除了上述這些征兆外，可能還會(huì)有性欲增強(qiáng)、乳房脹痛、出血等表現(xiàn)。如果想要精確知曉自己的排卵期，可以通過(guò)使用排卵試紙、進(jìn)行B超檢查或者測(cè)量基礎(chǔ)體溫等方法來(lái)進(jìn)行監(jiān)測(cè)。要是有任何不適癥狀，需要盡快就醫(yī)進(jìn)行診治。

總結(jié)概況提示：文章闡述了排卵期的一些常見(jiàn)征兆，如白帶增多、小腹墜脹、基礎(chǔ)體溫上升等，還提到了可能出現(xiàn)的其他表現(xiàn)，以及掌握排卵期的一些方法和出現(xiàn)不適后的應(yīng)對(duì)措施。