血糖值偏高時，需采取飲食調整、增加運動、定期監(jiān)測等措施，糖尿病患者還需藥物治療并遵醫(yī)囑監(jiān)測血糖。

餐前血糖正常值為3.9~6.1mmol/L，餐后2小時血糖正常值應小于7.8mmol/L。當血糖值高于此范圍時，可能提示存在糖尿病或其他健康問題。

如果血糖值偏高，需要采取以下措施：

調整飲食：控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入，避免高糖、高脂肪食物。

增加運動：適量的運動可以幫助降低血糖水平。

定期監(jiān)測：定期檢測血糖值，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應措施。

需要注意的是，血糖值的正常范圍可能因個體差異而有所不同。如果對血糖值有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以獲得更專業(yè)的建議。

此外，對于糖尿病患者，除了注意飲食和運動外，還需要按照醫(yī)生的建議進行藥物治療，并定期監(jiān)測血糖，以控制病情。

總之，保持健康的生活方式和飲食習慣對于控制血糖水平非常重要。如果有任何健康問題，應及時咨詢醫(yī)生。