糖尿病患者可以適量吃木糖醇，但要注意食用量，同時注意飲食均衡和適量運動。

得了糖尿病可以適量吃木糖醇。

木糖醇是一種糖醇類甜味劑，與蔗糖、葡萄糖等傳統(tǒng)糖類不同，它的升糖指數較低，對血糖的影響較小。因此，對于糖尿病患者來說，適量食用木糖醇可以滿足口感需求，同時又不會對血糖造成太大影響。

需要注意的是，木糖醇雖然對血糖影響較小，但也不能過量食用。過量食用木糖醇可能會導致胃腸道不適，如腹脹、腸鳴等。此外，木糖醇還含有一定的熱量，過量食用可能會導致體重增加。

除了注意木糖醇的食用量外，糖尿病患者還需要注意飲食的均衡和多樣化。建議多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，少吃高脂肪、高糖、高鹽的食物。同時，還需要適量運動，保持良好的生活習慣，有助于控制血糖水平。

總之，糖尿病患者可以適量食用木糖醇，但需要注意食用量，并結合飲食和運動等方面進行綜合管理，以控制血糖水平，預防并發(fā)癥的發(fā)生。