熬夜血糖會升高嗎問
熬夜血糖會升高嗎
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左慶瑤副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
熬夜可能會導(dǎo)致血糖升高,糖尿病患者尤其需要注意保持規(guī)律作息,避免熬夜。
熬夜可能會導(dǎo)致血糖升高。
當(dāng)人體熬夜時,身體會處于應(yīng)激狀態(tài),分泌腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等激素,這些激素會導(dǎo)致血糖升高。此外,熬夜還會影響身體的代謝功能,使身體對胰島素的敏感性降低,進(jìn)一步導(dǎo)致血糖升高。
對于糖尿病患者來說,熬夜可能會導(dǎo)致血糖波動,增加并發(fā)癥的風(fēng)險。因此,糖尿病患者應(yīng)該保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜。
除了糖尿病患者,其他人也應(yīng)該注意保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜。長期熬夜對身體健康不利,可能會導(dǎo)致免疫力下降、記憶力減退、心血管疾病等問題。
總之,熬夜可能會導(dǎo)致血糖升高,為了身體健康,建議保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜。如果您有任何健康問題,建議及時咨詢醫(yī)生。
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