懷孕后可以吃松子，但需注意食用量和個人體質，食用過多或自身過敏、脾虛、腹瀉以及多痰者應少吃或不吃。

松子富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、B族維生素、鈣、磷、鐵、錳等營養(yǎng)成分，有助于孕婦補充營養(yǎng)、強身健體，還能促進胎兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。但需注意以下幾點：

食用量：松子油性較大，且屬于高熱量食品（每100克松子仁中熱量高達698千卡），所以，吃得太多會使體內脂肪增加，每天食用松子的量以不超過10顆為宜。

個人體質：對松子過敏的孕婦應避免食用，以免引起過敏反應。此外，脾虛、腹瀉以及多痰的孕婦不宜多吃松子，以免加重癥狀。

總之，孕婦在食用松子時應適量，并注意個人體質。如果有任何不適或疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。