孕初期睡覺姿勢(shì)無需特別注意，不過隨著孕周遞增，通常推薦左側(cè)臥位入睡。以下是具體闡述：

一、孕初期：這時(shí)胎兒較小，子宮也無顯著變化，孕婦的睡覺姿勢(shì)可自由選擇，如平躺、側(cè)躺等，都不會(huì)給胎兒生長(zhǎng)發(fā)育帶來影響。

二、隨著胎兒長(zhǎng)大和腹部增大：此時(shí)俯臥不再合適，可能影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致胎兒缺氧或血液循環(huán)不暢等狀況。

三、進(jìn)入懷孕后期：保持左側(cè)臥位睡覺較好，能給胎兒提供較大空間，有利于胎兒更好發(fā)育。此外，懷孕期間睡覺姿勢(shì)要適當(dāng)變換，不可長(zhǎng)期維持同一姿勢(shì)入睡，也不應(yīng)常久坐、久站。

總之，懷孕女性應(yīng)定期產(chǎn)檢，隨時(shí)了解胎兒發(fā)育情況，同時(shí)避免接觸放射線及有毒有害氣體和物質(zhì)，特別是懷孕初期這一胎兒發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，以免受外界環(huán)境影響致畸形。