糖尿病患者可以吃花生，但需控制攝入量，并合理搭配其他食物。

糖尿病人可以吃花生，但需控制攝入量，并合理搭配其他食物。

花生屬于堅果，富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E、煙酸、鉀、鎂、鋅、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。但花生的熱量和脂肪含量較高，每100克花生仁含熱量563千卡，脂肪48.7克。糖尿病患者需要控制總熱量和脂肪的攝入，因此應(yīng)適量食用花生。

建議糖尿病患者每天食用花生的量不超過10顆，同時要減少其他油脂和高熱量食物的攝入，以保證總熱量和脂肪攝入量不超標(biāo)。此外，花生的烹飪方式也很重要，建議選擇水煮或清蒸，避免油炸。

總之，糖尿病患者可以吃花生，但要注意控制攝入量，并合理搭配其他食物，以保持血糖穩(wěn)定。