蛋白粉糖尿病人能吃嗎問
蛋白粉糖尿病人能吃嗎
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馬曉君副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可在營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生指導(dǎo)下選乳清蛋白粉,且需控制攝入量,同時(shí)注意飲食均衡。
糖尿病患者可以在營(yíng)養(yǎng)師或醫(yī)生的指導(dǎo)下,謹(jǐn)慎選擇合適的蛋白粉食用。
對(duì)于糖尿病患者來說,選擇合適的蛋白粉非常重要。市面上的蛋白粉主要分為兩類:乳清蛋白粉和大豆蛋白粉。乳清蛋白粉的升糖指數(shù)較低,對(duì)血糖的影響較小,更適合糖尿病患者食用。而大豆蛋白粉則含有較高的嘌呤,可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),不建議糖尿病患者食用。
需要注意的是,無論選擇哪種蛋白粉,都應(yīng)該控制攝入量。同時(shí),糖尿病患者還應(yīng)該注意飲食的均衡,避免過度依賴蛋白粉。如果糖尿病患者在食用蛋白粉后出現(xiàn)不適,應(yīng)該及時(shí)停止食用并咨詢醫(yī)生的意見。
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