糖尿病酮體高是糖尿病的一種常見(jiàn)并發(fā)癥，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題。本文將介紹糖尿病酮體高的原因、癥狀、危害以及如何消除糖尿病酮體高。

一、糖尿病酮體高的原因

1.糖尿病患者胰島素分泌不足或胰島素作用缺陷，導(dǎo)致血糖水平升高。

2.身體無(wú)法有效利用葡萄糖，轉(zhuǎn)而分解脂肪產(chǎn)生能量，導(dǎo)致酮體生成增加。

3.過(guò)度節(jié)食、饑餓或劇烈運(yùn)動(dòng)等情況下，身體也會(huì)產(chǎn)生酮體。

二、糖尿病酮體高的癥狀

1.惡心、嘔吐、腹痛等消化系統(tǒng)癥狀。

2.呼吸急促、深大呼吸（酸中毒呼吸）。

3.頭痛、頭暈、嗜睡、意識(shí)模糊等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

4.尿量減少、口渴、皮膚干燥等癥狀。

三、糖尿病酮體高的危害

1.糖尿病酮癥酸中毒，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。

2.長(zhǎng)期糖尿病酮體高可能導(dǎo)致心血管疾病、腎臟損傷等并發(fā)癥。

四、如何消除糖尿病酮體高

1.調(diào)整飲食

增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。

控制碳水化合物的攝入量，適量攝入蛋白質(zhì)和健康脂肪。

避免高糖、高脂肪、高鹽的食物。