妊娠期糖尿病要怎么控制問
妊娠期糖尿病要怎么控制
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
妊娠期糖尿病需通過飲食運(yùn)動(dòng)治療,若血糖未達(dá)目標(biāo)范圍則要注射胰島素。其空腹血糖應(yīng)控在3.3到5.1mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖低于6.7mmol/L以保母嬰安全??刂品椒òǎ阂?、孕婦飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃蔬菜,主食粗細(xì)搭配,保證豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入。1.蔬菜富含多種維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)孕婦和胎兒有益。2.主食粗細(xì)搭配可提供更全面的營(yíng)養(yǎng)且利于控制血糖。3.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)于胎兒發(fā)育和孕婦健康很重要。二、根據(jù)自身狀況,每天最好堅(jiān)持一定時(shí)間運(yùn)動(dòng)。1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可幫助控制血糖和體重。2.增強(qiáng)孕婦體質(zhì)和免疫力。若經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)治療后血糖仍不理想,就需藥物治療,通常選注射胰島素,且這些治療措施均要在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行??傊?,妊娠期糖尿病患者要重視血糖控制,通過合理的飲食、運(yùn)動(dòng)及必要時(shí)的藥物治療,確保自身和胎兒健康。
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