糖尿病人可以吃桔子，但需要注意適量并做好血糖監(jiān)測(cè)。

桔子含有一定的糖分，雖然不是很高，但如果大量吃可能會(huì)引起血糖波動(dòng)。所以，糖尿病人吃桔子時(shí)必須要控制好量，不能一次吃太多，以免導(dǎo)致血糖快速上升。

如果近期血糖控制較為平穩(wěn)，可以適量吃一點(diǎn)桔子，以滿(mǎn)足口腹之欲。但如果血糖控制不佳，波動(dòng)較大，那么則應(yīng)盡量減少或暫時(shí)避免吃桔子，以免加重病情。

建議在兩餐之間吃桔子，這樣可以避免與正餐的碳水化合物疊加，減少對(duì)血糖的影響。同時(shí)，也有利于避免餐前饑餓感導(dǎo)致進(jìn)食過(guò)多，或者餐后馬上吃桔子增加胃腸負(fù)擔(dān)。

吃桔子后要加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。通過(guò)監(jiān)測(cè)了解桔子對(duì)自身血糖的具體影響，以便更好地調(diào)整飲食和治療方案。如果發(fā)現(xiàn)吃桔子后血糖明顯升高，后續(xù)就需要謹(jǐn)慎吃或減少量。