糖尿病患者能吃低聚果糖嗎問
糖尿病患者能吃低聚果糖嗎
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者可以吃低聚果糖,但需適量,同時(shí)要注意飲食均衡和血糖監(jiān)測。
糖尿病患者可以吃低聚果糖,但需適量。低聚果糖是一種天然存在的水溶性膳食纖維,不易被人體消化吸收,同時(shí)能被腸道有益菌群利用,具有調(diào)節(jié)腸道菌群、改善便秘等作用。
對于糖尿病患者,雖然低聚果糖不會(huì)明顯升高血糖,但也不能過量食用,以免引起胃腸不適。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下,合理控制攝入量。
此外,糖尿病患者的飲食管理非常重要,除了注意食物的升糖指數(shù)外,還應(yīng)遵循均衡營養(yǎng)、適量攝入的原則。同時(shí),定期監(jiān)測血糖、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等也是控制糖尿病的重要措施。
總之,糖尿病患者可以吃低聚果糖,但需謹(jǐn)慎選擇,并結(jié)合個(gè)人情況進(jìn)行合理的飲食安排。如有其他疑問,可咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師。
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