甲亢患者要注意的飲食問題問
甲亢患者要注意的飲食問題
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
甲亢患者飲食應(yīng)注意高熱量高蛋白、高維生素、避免刺激性食物、限制碘攝入等事項(xiàng)。
1.高熱量高蛋白
由于基礎(chǔ)代謝率的增加,甲亢患者對(duì)能量和蛋白質(zhì)的需求較高。可以選擇高熱量、高蛋白的食物,如雞肉、魚肉、奶制品、蛋類等。
2.高維生素
甲亢患者由于代謝率增加,對(duì)維生素的需求也增加??梢远嗍秤煤胸S富的維生素的食物,如新鮮蔬菜和水果。
3.避免刺激性食物
甲亢患者應(yīng)避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,如咖啡、濃茶、辣椒等,以免加重病情。
4.限制碘攝入
碘是合成甲狀腺激素的重要原料,甲亢患者應(yīng)限制碘的攝入,避免食用含碘豐富的食物,如紫菜、海帶等。
甲亢患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整,并定期復(fù)查甲狀腺功能。
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