孕期糖尿病不能吃什么問(wèn)
孕期糖尿病不能吃什么
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王倩副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕期糖尿病患者不能吃高糖食物、高脂肪食物、高鹽食物、高升糖指數(shù)食物等。
1.高糖食物
高糖食物包括糖果、巧克力、蛋糕、甜飲料等。這些食物會(huì)迅速升高血糖水平,對(duì)孕婦和胎兒的健康都不利。
2.高脂肪食物
油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、黃油等食物含有豐富的高脂肪,容易導(dǎo)致體重增加、血脂升高,增加孕期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.高鹽食物
咸菜、腌制品等食物含有大量的鹽分,會(huì)導(dǎo)致血壓升高,對(duì)孕婦和胎兒的健康產(chǎn)生不利影響。
4.高升糖指數(shù)食物
白面包、白米飯、白米粥等食物消化吸收快,會(huì)導(dǎo)致血糖迅速升高,不適合孕期糖尿病患者食用。
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