當(dāng)寶寶發(fā)燒到39℃時，可以采取物理降溫、多喝水、保持室內(nèi)空氣流通、注意觀察寶寶情況等小妙招來幫助緩解癥狀，對于3個月以下的寶寶發(fā)燒應(yīng)及時就醫(yī)。

1.物理降溫：用溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，達(dá)到降溫的目的。也可以使用退熱貼，貼在寶寶的額頭或太陽穴上，幫助退熱。

2.多喝水：發(fā)燒會導(dǎo)致寶寶體內(nèi)水分流失，多喝水可以補(bǔ)充水分，防止脫水。同時，多喝水還可以促進(jìn)寶寶的新陳代謝，幫助退熱。

3.保持室內(nèi)空氣流通：保持室內(nèi)空氣流通，可以讓寶寶感到舒適，有助于退熱。

4.注意觀察寶寶的情況：如果寶寶發(fā)燒持續(xù)不退，或者出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促、抽搐等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，對于3個月以下的寶寶，發(fā)燒應(yīng)及時就醫(yī)，因?yàn)檫@個年齡段的寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，容易出現(xiàn)嚴(yán)重的感染。在使用物理降溫方法時，要注意避免寶寶著涼。同時，要密切觀察寶寶的體溫變化，如果體溫持續(xù)升高，應(yīng)及時就醫(yī)。